Buch „Yoga typgerecht: Die fünf Elemente in der Yoga-Praxis“ von Isabella Welsch

YOGA typgerechtDas Buch „Yoga typgerecht“ von Isabella Welsch:

Entdecken Sie die spannende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt!

Isabella Welsch erklärt in ihrem Buch das indische System der 5-Elemente und zeigt anhand konkreter Fallbeispiele auf, wie die Elemente-Lehre in der Yoga-Praxis angewandt werden kann. Die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum stehen für unterschiedliche Qualitäten in den Yoga-Übungen. Mit diesem Wissen kann jeder Yoga-Übende die für ihn passenden Übungen auswählen und sein Training noch gezielter zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele einsetzen.

Erhältlich im Buchhandel und unter www.maudrich.com

Letze Aktualisierung: 8. Februar 2016

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